Miért van rá szükséged?
A természet hatással van!
Mentális egészségünket befolyásolja, hogy milyen munkát végzünk, milyen családi közegben élünk vagy hogy milyen stresszhatások érnek bennünket. Mindezek mellett meghatározó tényező az is, hogy milyen a kapcsolatunk a természettel, hogy mennyire rezonálunk rá, mint arra a környezetet, amelyre testünk évezredekkel ezelőtt fizikailag és szellemileg kifejlődött.
Miért van rá szükséged?
Úgy érzed, hogy feszült vagy, de nem tudod a miértjét?
Vagy ismered az okát, de nehéz változtatni egy szokáson, munkahelyen, akár párkapcsolati helyzeten?
Gyere el!
kapcsolódj a természettel, ismerd meg a természet változásra való képességét, és töltsd fel vele lelked, hogy a mindennapok kihívásaiban építkezni tudj az energiából, amit magaddal viszel.
Tudnivalók
#soulrecovery
A #soulrecovery egy egyedülálló elvonulás forma, amely a természet nyugtató erejét ötvözi az aktív személyiség- és lelki fejlődéssel. Ez az elvonulás egy aktív, támogató környezetet teremt a résztvevők számára, ahol a természet és a közösségi élmény segíti a feltöltődést.
Időtartam
választott program függvényében:
#soulrefresher → 1 tréningnap (9:00-17:00)
#soulrecovery → 2 tréningnap (9:00-17:00)
Formátum
Strukturált csoportos (6-8 fős) tréning, amely lehetőséget nyújt a saját élményen alapuló tanulásra.
Vezető
Baczoni Gergő: coach, tréner, outdoor csoportvezető
Cél
A stressz csökkentése, a mentális és lelki egyensúly helyreállítása, az önismeret mélyítése, valamint kiveszett vagy mai urbanizált életformánkban ritkán használt érzékek/érzékelések újra felébresztése.
Helyszín
Az erdő és a természet zavartalan környezete.
Nem teljesítmény túra, az útvonal maximum 4-6 km az egész nap folyamán.
Áraink
Részvételi díjaink
A tréning részvételi díjai az alábbiakban láthatók, melyek tartalmazzák a tréning eszközeinek és vezetésének díját.
#soulrefresher
- 1 napos tréning
#soulrecovery
- 2 napos tréning
- szállás költség (adott eseménynél részletezem)
Következő alkalmak
Aktuális tréningek:
2025.06.14 – szombat (Pilis)
2025.06.20 – péntek (Bakony)
2025.07.04-05 kétnapos péntek-szombat (Pilis)
2025.07.16 – szerda (Bakony)
2025.07.18 – péntek (Pilis)